Transforme a sua relação com a alimentação
Nutrição que cuida e transforma, adaptada a cada fase da vida. Acompanho adultos, grávidas, bebés e crianças, com uma abordagem personalizada e baseada em evidência científica, sem extremismos.
Nutricionista · CP.3410N
Sobre Margarida Veloso
Olá! O meu nome é Margarida Veloso, sou nutricionista (CP.3410N) e mãe de 2 bebés. Acredito que comer bem não deve ser sinónimo de restrições ou regras difíceis de cumprir. Ao longo da minha experiência, percebi que resultados duradouros vêm da construção de hábitos simples, com acompanhamento próximo e uma abordagem flexível, adaptada a cada pessoa. A minha própria experiência na gravidez despertou um interesse especial pela área materno-infantil, onde hoje acompanho mulheres e famílias em diferentes fases da vida.
Especialidades
Serviços especializados para cada fase da sua vida
Emagrecimento
Perca peso de forma saudável e sustentável, sem dietas restritivas.
Saber maisPré-Conceção
Acompanhamento específico para otimização da saúde reprodutiva, correção de possíveis défices nutricionais e preparação do corpo para uma gravidez saudável.
Saber maisGravidez
Nutrição adequada para o saudável desenvolvimento do bebé.
Saber maisIntrodução Alimentar
Guia para uma introdução alimentar segura e saudável do seu bebé.
Saber maisPós-Parto
Recuperação nutricional após o parto e durante a amamentação.
Saber maisOncologia
Suporte nutricional especializado durante e após o tratamento oncológico.
Saber maisNão sabe qual o serviço mais adequado?
ContactarComo Funciona
Consultas adaptadas à sua disponibilidade e necessidades
Consulta Presencial
Consultas no consultório - Margarida Veloso Nutricionista em Vila Nova de Famalicão. Avaliação antropométrica realizada por bioimpedância, registando valores de massa gorda, massa muscular e gordura visceral.
Consulta Online
Realizada por videochamada (Google Meet). Na consulta online, é entregue um Guia de Medições Corporais, trabalhamos também com registo fotográfico e perímetros corporais.
Consulta Avulso
Ideal para necessidades pontuais. Primeira consulta + consultas de seguimento individuais.
Programa de Acompanhamento Nutricional
Acompanhamento nutricional intensivo e completo durante 3 meses. Inclui consultas quinzenais, plano alimentar, ajustes, ebooks e receitas e suporte contínuo diário com nutricionista.
Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura uma consulta?
Qual a diferença entre consulta presencial e online?
Posso cancelar uma consulta?
Como recebo o meu plano alimentar?
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